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你不是一个人别再抱怨

时间:2019-05-24

  

你不是一个人别再抱怨

  但是,假如你的内心没有做到根本的改变,那么你不管走到哪儿,它都无法为你要面对的现实带来多大改变。你要做的工作还是那么多,你的同事还是那么功利,你的上司还是整天盯着你,像19世纪的资本家一样,用“鞭子”驱赶你没日没夜地为他效劳。

  所以,从今天开始,别再抱怨,也别再焦虑。你要相信一个事实,那就是忘掉现在的压力,摆脱当前的焦虑,你的明天就可以做到轻装上阵,而不会被压力拖垮。一个美好的未来会在某一个地方等着你,一定会,我们没有必要在压力面前输掉今天,顺便把明天也输掉。

  的确,我们生活在一个充满竞争的世界,你并不是一个人在恐惧身后的追赶者。只要身处这个环境中,你就摆脱不了这种随时可以把你摧毁的压力。所以,听起来旅行是一个好办法,因为旅行可以让你暂时脱离这个环境,以另一种视角欣赏这个世界。

  你认为自己做的事情总是有人不喜欢,所以压力巨大,感觉自己被孤立了。但事实上,又有谁能让所有人都喜欢呢?我们在压力的“深海”中不是一个人,而是“所有人都在”。因此,请不要太在意身前的领跑者和身后的追赶者,每个人其实都只有一墙之隔,面临的压力是类似的,区别只是处理压力的办法不同。

  也有人为了摆脱压力,选择出去旅行。华盛顿的D小姐前两天就告诉我,她扔掉自己的工作,独自一个人到外面旅行,但她转了一圈回来后,发现什么都没有改变,自己仍然非常焦虑。

  在残酷的社会竞争中,人和人之间的差距并没有那么大,每个人都会焦虑,每个人都会不如意。区别在于,谁能扛得住这些压力,谁就可以从中脱颖而出。

  她说:“许多专家推荐我去旅行,因为这能让我忘掉竞争,不再想那些头疼的工作,不再担忧业绩被同事超过——这些事让我的脑袋快炸开了,就像里面装了一吨炸药。”

  内在的环境没有改变,外在的环境你就永远战胜不了。反省自身,换一个角度审视身边的环境,你会发现有许多人和你是一样的,这时你就会意识到,单纯地躲避环境解决不了任何问题。

  你认为自己做的事情总是有人不喜欢,所以压力巨大,感觉自己被孤立了。但事实上,又有谁能让所有人都喜欢呢?我们在压力的“深海”中不是一个人,而是“所有人都在”。因此,请不要太在意身前的领跑者和身后的追赶者,每个人其实都只有一墙之隔,面临的压力是类似的,区别只是处理压力的办法不同。

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