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我军可作参考美陆军推出新体能标准取消仰卧起

时间:2019-05-25

  美国陆军表示对于那些身体状况较差的士兵来说,全新的军事体能标准会更难,很多人可能会在初期无法达到要求;但只有经常锻炼他们会逐渐变强。 去年接受调查的近一半的美国陆军指挥官表示,很多士兵无法满足战斗的实际需求;而现在的标准是美国第39任总统吉米·卡特在任职期间确定的。 在科威特一军事营地内,美国陆军士兵正在对全新的军事体能标准进行测试,而目前有63个营地正在进行;而到今年的10月1日,美国陆军将使用新标准。 常备力量的投掷项目,需要美国陆军士兵向后投掷一个4.5公斤重的铁球,而距离远近决定他们的分数。 美国陆军研究人员认为仰卧起坐对人体腰椎会产生很大伤害,为此新军事体能标准只有长跑、负重往返跑,立姿背投球,阿根廷生日快乐佛罗伦萨传奇人物Gabriel BATISTUT,单杠吊腿卷,俯卧撑和下蹲举重6个项目。 全新的军事体能标准剔除了一些容易造成军人受伤的项目,但剩下的6个项目需要在50分钟完成,美国陆军称难度比以前提高了80%。 全新的军事体能标准可以更好让美国陆军士兵保持一种战备状态,展示他们的耐力和力量及其协调性。 美国陆军正在测试一种更加严苛和复杂的体能训练方法,旨在使士兵更适合现代战斗的要求;按照计划新的标准将从2020年10月开始,所有陆军军人都被要求参加。(鼎盛军事) 跑步是军事常练的,而这也是对军人体力是一大考验;跑步类的训练包括长跑,往返跑和拖曳重物等。

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