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NBA最勤奋的5名队员

时间:2019-05-23

  

NBA最勤奋的5名队员

   ▣刚刚进联盟的那年,杜兰特受到很多的质疑,说他虽然得分手段很多,但是身体对抗和力量都太弱。我们每天训练都很努力,无论是在力量房还是在球场上都是如此,经过一段时间的训练,杜兰特在肌肉力量和平衡性方面都有明显提高,这让他变得更加强大。 韦德要让自己从“闪电侠”变成“钢铁侠”,因为他还想得到更多的总冠军,据韦德自己透露,经过一个夏天的训练后,他的脂肪含量从上赛季的4.8%下降到了如今的3.5%,毫无疑问韦德的身体是得分后卫里首屈一指的,这跟他不要命的训练有直接关系的。韦德说过,他训练必须练到浑身每个部位都要是疼的。 ▣每天6小时,每次6个阶段,每周6天,比赛期间,科比和队友一起参加湖人的球队训练,当暑假期间,其余球员进行各种休闲活动的时候,科比却风雨无阻进行“6-6-6”课程。你见过凌晨四点的洛杉矶吗?突出了科比的勤奋,而且让我最吃惊的还是一场比赛,科比一只手有四只手指,都绑着绷带只有中指是好的,他仍然在场上 ... ... ▣加特内一直都展现出来的都是一个硬汉的角色,身体强硬,技术细腻,这和平时的训练是分不开的,他每天早上七点就起来训练,他要让自己变的优秀,不能输给那些年轻人。我喜欢我是每天在训练场上留下足迹的第一个人--加内特。 ▣并非所有人都喜欢休息,巨星勒布朗-詹姆斯就是个例外,因为“小皇帝”是一个地地道道的训练狂,他讨厌没有篮球的日子,刚刚拿完16年总冠军,还没有来得及去好好的休息休息,就看见皇帝已经在健身房,开始对下一个赛季的准备了。球队的训练师说,你根本不用告诉他什么时候训练,有的时候都是我强制把他拉走的。贝帅:若队员在场上不玩命打绝无机会进季后赛

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