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篮球教案_百度文库

时间:2019-06-28

  篮球抢篮板技术教学教案 篮球抢篮板技术教学教案 抢篮板技术教学 授 课 班级 教 学 内容 教 学 目 标 高二级 人数 60 实习老师 实习老师 姚礼往 指导老师 指导老师 日期 第 11 周第一次 课 篮球抢篮板技术 课 篮球抢篮板技术 抢篮板 篮球抢篮板技术 教学 技 学 课 抢篮板球 学 教学 技术 50% 学 篮球 抢篮板球技术 1 抢篮板球 抢 2 习 抢篮板球 老师指导 教学 1 人数 老师 数 2 二 师 礼 2 4 min 老师 课内 容 习 3 习内容 学 3 老师 师 老师 1 人 学 次 数 一 教学 术 学 学 学习 高 篮球抢篮板 技术 学 技术 习 技术 40% 一 教学 学 篮球抢篮板技术 技术 技术 习 学 顺 序 教 学 课 篮球抢篮板球教学 教学 教学内容 准 备 部 分 热身操: 1、头部运 动 一、培养组学 生运动前做 好准备运动 的习惯。 一、1、将 队形变成 一列绕球 场跑,老师 也随着进 行。 2、六列队 形以体操 队形散开, 跟着老师 的节奏进 行。 学生积极 主动进行 热身活动 练习,跟着 教师的节 奏进行,做 到教学前 的热身准 备。 组织: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ 2、扩胸运 动 二、使学生各 关节充分活 3、髋关节 运动 6 min 4、膝关节 运动 三、此环节活 5、弓步压 腿 动主要是带 动学生进入 教学与学习 的状态 动并为接下 来的教学与 学习内容做 准备 ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ 4 × 8 拍 ♀ 要求:同学以体操队形散开, 动作要快。进行热身操练习时 要认真,使身体达到热身状态。 开 6、侧压腿 7、踝腕关 始 节活动 一充分调动 学生的积极 一、教师组 织队形如右 图: 男女生各自 分成两队 球,每队人 数相同等。 2、两队以篮 球场底线为 三、提高学生 对本次课的 兴趣与激情 基准,运球 接力,在接 力的过程 中,达到前 方指定位置 后把瓶子推 倒,接力后 第二个同学 负责扶起瓶 子,以此类 推直至最后 第一冲过者 一队为胜。 要求:学生积极性强,组织纪 律严谨,游戏进行有条有序, 一切按照游戏规则进行。 一、男生之 间的竞争 充分体现 的球性与 速度水平, 两者之间 相辅相成。 二、女生之 间的竞争 主要是要 求稳定即 可。 2 次 中 组织队形: 部 性与兴奋性 二、使学生的 身体状况尽 早适应接下 来的教学内 篮 球 推 5 min 瓶 扶 瓶 游 戏 容活动 三、 规则: 1、 了 每 个 人 分 一、讲解示 范抢篮板 球的技术 要领与重 难点。 二、分组练 习,男女分 组,然后各 分成两组 练习。 三、辅助内 容:男生二 打一练习。 女生三打 三练习。 基 一、50%男生 都能掌握争 抢篮板球时 的技术要领 与应用的方 法。 二、50%女生 能了解抢篮 板技术。 三、学生能积 极配合,认真 练习,对于辅 助练习,提高 对抗中的抢 篮板练习。 一、组织队 伍,首先以 男生为教 学对象,组 织女生先 进行自由 投篮练习。 男生在半 场中进行 争抢篮板 球的练习, 两队互相 练习。二、 组织女生 进行抢篮 板练习,主 要是投篮 后的枪篮 板。 三、组织队 伍,男生进 行二打一 的进攻练 一、组织男 生进行练 习时,主要 是以配合 为主的练 习,在两人 中,一扔球 砸篮板,一 人抢篮板 的练习,过 渡到在对 抗中抢篮 板,提高课 堂气氛与 同学们学 得开心学 得轻松。 二、女生积 极主动模 仿技术动 作,特别是 针对女生 抢篮板的 整个过程, 有些女生 可能害羞 多做示范 演示,不懂 就问,慢慢 体会该技 术动作的 重难点与 协调全身 的整体练 习。 三、通过队 伍分组的 练习,充分 利用场地 的局限性 与性别之 间的差异 性,让学生 主动积极 学习主要 的的技站 术知识。 一、练习队形: 要求:进行有序,学生认真, 教师进行个别或者集体示范。 在自由对抗练习中进行纠正错 误。 二、组织模型: 三、队形组织: 本 部 20 min 习,主要是 练习抢篮 板。女生主 要体会对 抗练习。如 右图: 四、分散练 习,男生一 组,女生一 组。 中 分 要求:学生学习认真,态度良 好,在学习的过程中,不断进 取,积极主动参与。教师不断 进行错误技术的纠正,为下次 课的教学做铺垫。 一、全身的 放松运动, 最主要的 结 一、放松活动 主要是为了 学生的身体 状态恢复到 开始状态,消 除疲劳 二、使学生有 个学习过程 的适应与回 味运动的乐 趣。 一、师生放 松,学生对 于个别放 松动作陌 生的,跟着 老师一起 做,可以进 行教学式 放松 二、评价要 客观,优缺 点要明确, 小结本节 课情况,提 出期望。 三、器械归 还 1、积极做 好课后的 放松活动, 适当可以 谈谈心得, 谈谈对整 节课的学 习的感受, 也可以对 老师的教 学提出建 议。 2、师生互 道再见。 3、协助老 师归还器 械。 组织: ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 放松活动←♀ 放松活动← ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ ▲ 要求:放松活动尽量要严谨、 轻松,作用于使学生的身体恢 复原本状态,消除疲劳。 集合队形: ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀ 小 是上肢至 下肢的各 个关节的 放松。可带 有教学形 5 min 式的放松 式活动。 二、评价与 小结 三、师生再 见,下课 束 部 分 场 地 器械 篮球场一个,篮球 6 个 练习密度 预计达到心率:130 次/分,密度:35%

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